コスミックエンザイム一カ月でどれくらい痩せるのか!!

コスミックエンザイムを一カ月使ったらどれくらい痩せるか挑戦!!

ベルタ酵素で6キロ痩せたのに、最近また体重が増えてきました・・・。

 

酵素ダイエットが終わってからは、爆食いしないように心がけていましたが、
いつの間にか体重が4キロ戻ってしまいました(゚д゚lll)

 

 

⇒ベルタ酵素で痩せた時の写真

 

 

このまま何もしなかったら間違いなく、痩せる前の体重になってしまうので、
また酵素ダイエットに挑戦しようと決意しました。

 

 

今回は、前回のダイエットで成功したベルタ酵素ではなく、楽天市場で
大人気のコスミックエンザイムという酵素ドリンクにしてみました。

 

 

コスミックエンザイムは、楽天市場のレビュー数が30000件を超えていて、
楽天市場総合ランキングでも5位以内に入るものすごい酵素です。

 

 

始めは、ベルタ酵素にしようと思ったんですが、こちらの商品のレビューが
あまりにもすごかったので、一度試してみたくなったので購入しました。

 

 

せっかく購入したので、【コスミックエンザイムを一カ月試したらどれくらい
痩せるのか?】を実験したいと思います。

 

私の目標としては、増えた分の4キロ落としたいと思っています。

 

 

※ベルタ酵素以上の効果があったらサイト内容を変更しないといけませんね!!

【コスミックエンザイムで一カ月どれくらい痩せるか】結果発表!

コスミックエンザイムを試す前の体重・・・66.6kg。

 

 

2日目の体重・・・64.7キロ【−1.9キロ】

 

5日目の体重・・・64.1キロ【−0.6キロ】

 

10日目の体重・・62.8キロ【−1.3キロ】

 

14日目の体重・・62.4キロ【−0.4キロ】

 

17日目の体重・・62.3キロ【−0.1キロ】

 

22日目の体重・・62.3キロ【−0キロ】

 

26日目の体重・・61.8キロ【−0.5キロ】

 

30日目の体重・・62.1キロ【+0.3キロ】

 

【1ヶ月でどれくらい痩せるのか?】の答えは−4.5キロでした。

 

リバウンドした分はなんとか落とすことができましたが、この1ヶ月の体重変化を
見ると10日間の酵素ダイエットでもよかったような気がします・・・。

 

ベルタ酵素の時は、14日間だけだったのでわからなかったですが、長期間行うからといって痩せるというわけではないですね!!逆に短期間の方が効率いいと思います。

 

でも、結果として目標の−4キロを達成することができたので、満足です。

 

 

〜コスミックエンザイムを1ヶ月体験した感想!〜

 

始めは順調に体重が落ちていて、このままだったら−10キロいけるんじゃないかと思いましたが、10日過ぎてから体重の変化が少なかったので、精神的にきつかったです。

 

 

ですが、断食しているわけじゃなく、お昼ごはん以外は普通に食べられるので、やめようとは思いませんでした。

 

 

コスミックエンザイムで酵素ダイエットをやろうと思っている方は、1ヶ月という長いスパンで考えるのではなく、短期間ダイエットに挑戦した方がいいと思います。長々とやってもあまり変化がなかったので・・・短期間に集中した方が絶対に効果が現れます。

 

コスミックエンザイムを飲んでいた時の食事や運動はどうしていたの??

 

コスミックエンザイムを飲んでいる時は、朝はいつもどおりの食事、お昼はサラダ中心の食事、夜はなるべく完食をさけるようにしていました。『お腹いっぱいに食べる日もありました。』

 

ジュース類は一切飲まず、水とお茶で我慢しました。

 

運動の方は、ベルタ酵素で成功した時と一緒でロングブレスダイエットを食事前に行うだけです。走ったり、筋トレしたりはやっていません!

私が痩せた酵素ドリンクはベルタ酵素です!!

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